1、...找不到女朋友,找不到工作,也不会说话和处理人际关系?

你的问题出在：①自信心不强。②没有针对自身的特点来求职。你原来的工作，应该是不适合你发展的工作，所以你在工作中处处碰钉子，经常被人笑话被人欺负。解决的办法：⒈首先要解决自信心的问题，要相信自己的能力。

这个是有很多方面的原因的，有的时候可能因为你的年龄或者是性格的原因，年龄偏大，或者性格过于内向，不善于交际，都可能找不到女朋友，可能缘分没到吧，我觉得你可以首先是自己变得优秀起来，性格开朗些，可以主动结交一些朋友，时间长了慢慢就会有了。

脸皮薄 有些找不到女朋友的男人脸皮很薄，从不主动，就算有了喜欢的对象，宁愿放在心里也不主动追求。和女人说话也觉得不好意思，怕被拒绝。

没有任何一个女孩子会愿意和这种人生活在一起，那简直就是自取灭亡啊。所以这种男人绝对不能要。也是一定找不到女朋友的。邋里邋遢就更不用说了。之一感觉就不好就不要再说深度交往的。直接就被排除在外了，因为不修边幅得人一般都不懂得尊重别人。所以这种男生能找到女朋友的几率就更小了。

2、...但是我从小就是个宅男,到了城里哪都不认识,什么路什么路,一窍不通...

你肾虚了，你就会变得胆小，从而会有社恐，和人交流会紧张。第二，肾虚了，SY厉害的话，不举，zaoxie，就会很快到来。第三，中医：肾之华在发。SY多了，头发会变白，严重点，就会脱发。而我就有白发了，年纪轻轻啊。第四：眼睛无神，变得猥琐。你SY之后应该觉得整个人都颓废了，什么事也不想做。

你不爱动脑子是因为你幼年在好奇心大发的时候，你的监护人没有及时地察觉，并引导你通过学习来满足自己的好奇心。以至于你在最需要知识的时候得不到知识，渐渐地，你就对知识对学习越来越厌恶。

许多 宅男 有种特质，就是喜欢某种人事物很久很久都不会厌倦，喜欢看的电影可以看N遍，喜欢吃的食物可以连续几天都吃，喜欢一个女人也比较持久，因为谈恋爱已经变成他的生活常规，那么他就不会想要突然打破它再去重新适应。

老话说的好，读万卷书不如行万里路，都三十岁了，你还没有真正步入这个社会，你的人情世故应该一窍不通，你的社会经验也是一片空白。

3、30了,至今没交过一个女朋友,现在也没有认识的,该怎么办才好!

可以先出去找一份工作，增加自己的人际关系，有了工作也有了谈恋爱的开销。第七买一套好看的衣服：给自己买一套好看的衣服，给自己换一个新的帅气的发型，一定要好好的打扮自己，正所谓人靠衣装，只要把自己打扮好了，才会有女孩子喜欢你哦。

**积极参与社交活动**：尝试加入一些兴趣小组或俱乐部，参加社交活动，这样可以拓宽你的社交圈，增加认识新朋友的机会，也可能遇到有共同兴趣的女性。 **培养个人兴趣**：投身于个人兴趣的培养，如参加相关课程或俱乐部，这样不仅可以增加与他人交流的机会，还能提升自己的个人魅力。

社交活动：参加一些社交活动，如兴趣小组、社交团体或志愿者活动。这样可以扩大你的社交圈子，与更多的人接触，并有机会认识有共同兴趣的女性。 追求自己的兴趣：投身于追求自己感兴趣的事情，如参加兴趣班、运动俱乐部或者参与志愿者工作。

当然如果你是因为性取向的原因没想找女朋友的话，那就没办法了。顺其自然，你开心就好。现在大龄单身的年轻男女越来越多，其实如果没有遇到自己对的那个人，也没有必要因为年龄大了就一定必须要找个对象。有了更好，没有也不用强求。